はじめに〜ご挨拶〜

私たちは日常生活・職場生活の中で、方向性を見出して生活しています。喜びいっぱいに段階を進めることが出来れば素晴らしいことです。しかし実際は上手くいかないことの方が、多いようです。

 そもそも、なぜ上手くいかないのでしょうか。それは「がんばって、頑張って、ガンバって」力が入りすぎることにより、視野が狭くなり、周囲の情報を掴むことが出来なくなるとのケースがあるようです。

 どなたでも一度は経験のある「ビギナーズラック」という現象は、ものごとを深く知り、情報を集め、精査した上で起こる現象ではなく、初心者だからこそ得る幸運です。さらに心の状態を見つめてみると、リラックス状態であるといえるでしょう。

 私たちの日常生活や職場生活のなかで、常にリラックス状態を作り出すことは難しいことです。なぜなら私たちは「多くの経験と知識と情報をもとに精査し、さらに短時間で行動を繰り返し、最良の結果を収めていかねばならない」といった意識が強くなるからです。 

このように負のスパイラルに巻き込まれてしまうと、抜け出すことは容易ではありません。その場所から離脱するなどの強硬手段もありますが、何とかそこで踏みとどまってやり遂げたい、と願っている人も多くいることでしょう。

 私自身一時期このスパイラルに捕まり、ズルズルと陥ってしまった一人でもあります。そうした日々を過ごしながらも、打開策を探求しつづけていました。 

これからご紹介していく内容は、自分自身で実験し体得できた打開策のなかから自信を持ってお届けできる情報が中心となります。

読み進めながら「今の自分に必要だ」と感じたときには、行動に移してみてください。 何かひとつでも、本記事の内容が皆様方のこれからの生活の一助となれれば幸いです。